Vértigo: Un viaje a tu interior

Vértigo¿Estas cansad@ de sentir que te bloqueas en momentos decisivos en tu vida? ¿Te atreves a superar tus bloqueos? ¿Estas decidid@ a cambiarlo y a apostar por ti para avanzar?

Si es así, encontrarás en esta charla/taller una compresión de como nos bloqueamos llegando a sentir “vértigos” en distintas situaciones  y como las respuestas las podemos encontrar al conectar con nosotros.

Es un viaje a nuestro interior a través de recorrer las emociones que más frecuentemente nos hacen entrar en esta situación de vértigo  (bloqueo- pánico ).

Detectar estos bloqueos, sentir que nos está ocurriendo y crear un plan de acción para poder poco a poco gestionar estas emociones.

Por último, ser tu el protagonista de esta taller puede estar al alcance de tu mano, ven y encontrarás como esta posibilidad es real.

 

Contenidos:

  • Introducción
  • La correlación cuerpo-mente: las emociones
  • Meditación guiada con cuencos de cuarzo
  • Bloqueos: Miedos e inseguridades que nos paralizan
  • Dinámica coaching por valores
  • Tu eres el protagonista
  • Conclusiones y cierres: ¿Qué te llevas?

 

Inscripciones abiertas:

Próxima fecha: 29/04/2017

Horario: 10:00h-14:00h

Aportación: 45€

Mínimo 4 personas

Máximo 12 personas

Facilita: José Mª Hernán